대기중 떠다니는 입자 중 지름이 10마이크로미터(㎛) 이하인 먼지(PM-10)를 미세먼지라고 하며, 입자의 지름이 2.5마이크로미터(㎛) 이하인 먼지(PM-2.5)를 초미세먼지라고 합니다. 대기오염이 심해지면서 미세먼지에 의한 건강상 문제가 심해지고 있는데 오늘은 미세먼지에 의한 증상과 예방법 그리고 미세먼지에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.  우리 동네 미세먼지 농도는 아래👇에서 바로 확인할 수 있습니다.👇👇 우리동네 미세먼지 농도보기👆  미세먼지에 의한 증상 미세먼지(PM10)와 초미세먼지(PM2.5)는 크기가 매우 작아 호흡 시 코와 목을 통해 폐까지 침투하기 때문에 폐질환을 유발하며, 미세먼지에는 중금속, 화학물질 등 다양한 독성 물질이 포함되어 있어 염증 반응과 독성을 유발합니다. 미세..

오늘은 음악이 시간을 초월하여 여러 세대에 울려 퍼지는 살아있는 전설 이승환 35주년 콘서트에 대해 소개하려고 합니다. 이승환은 아티스트 그 이상으로 한국 음악의 스토리텔러이자 몽상가이자 선구자였습니다. 그의 최고 히트곡을 들어며, 행복한 추억 여행의 시간 가지시기 바랍니다. 이승환 콘서트 일정 이승환 35주년 콘서트는 구미, 김해, 천안, 진주, 청주, 성남, 용인, 서울에서 진행할 예정입니다. 곧 매진이 되는 관계로 예매를 서두르시기 바랍니다.  지금 예매하지 않으면 취소표 기다려야 합니다. 아래👇에서 바로 예매하세요👇👇 이승환 콘서트 예매하러 가기👆 일자지역장소공연 시간가격2024년 12월 25일(수)구미 예매하기 구미문화예술회관 대공연장17:00R석 154,000원S석 143,000원202..

엔진오일 종류도 다양하고 교환시기에 대해 전문가들의 말도 달라 헷갈리실 때가 많이 있습니다. 오늘은 엔진오일 종류별 교환 주기를 알아보고 이에 맞는 추천 제품을 알아보겠습니다. 엔진오일 교환 주기 엔진오일 교환 주기는 주행 조건, 차량 상태 및 사용한 오일 종류에 따라 달라집니다. 다음에 설명드리는 교환 주기는 일반적인 도로 상황에서 교환해야 하는 주기를 말하며, 산악 및 비포장 도로와 같은 험한 도로 주행, 자주 정차/출발을 반복하는 혼잡한 도로의 주행이 많다면 제조사 권장 주기보다 더 자주 교체하는 것을 추천드립니다. ✅   광유 엔진오일 사용 시 : 약 5,000km 또는 6개월     ◾   광유 엔진오일은 단거리 주행이 많거나, 정체가 잦은 도시 운전 환경에 적합합니다.  ✅   반합성유 엔진오..

서울 시내 행사나 집회 때문에 도로가 많이 막히는 요즘 실시간 도로 CCTV를 통해 교통 상황을 확인함으로써 사고를 예방하고 효율적으로 이동할 수 있도록 오늘은 실시간 도로 CCTV를 보는 방법과 활용 방법에 대해 알아보겠습니다.  서울 경기도 실시간 도로CCTV 보기 서울시 교통정보 시스템 TOPIS 서울시 교통정보 시스템인 TOPIS에서는 실시간 도로 속도 정보 및 교통량 정보, 대중교통 정보, 집회 및 행사 정보 등에 대해 확인할 수 있습니다.  서울시내 실시간 도로cctv👆  경기도 교통정보 센터 경기도 교통정보 센터에서는 노선별 소통정보를 한눈에 볼 수 있으며, 실시간 도로CCTV를 통해 도로 교통 상황을 직접 확인할 수 있습니다. 또한 도로 돌발 상황 등을 확인할 수 있습니다.  경기도 실시..

코로나바이러스 다소 잠잠해지고 있는 시점에서 조류와 젖소에 퍼진 고병원성(H5N1) 조류 인플루엔자(AI) 바이러스가 사람으로 전파된 사례가 잇따라 발생하고 있어 오늘은 조류 인플루엔자의 발생 현황에 대해 알아보고 발생 시 어떻게 대처해야 하는지 설명드리겠습니다. 고병원성 조류 인플루엔자 발생 현황 전북 부안군 소재 오리농장에서 고병원성 조류 인플루엔자(AI) (H5N1)가 발생했다고 합니다. 올해 벌써 동절기에만 전국 가금농장에서 발생한 고병원성 AI는 모두 12건으로 늘었습니다. 조류 인플루엔자 발생 현황은 농림축산식품부에서 운영하는 홈페이지에서 발생 지역 및 발생 일자에 대해 자세히 확인할 수 있으며, 세부 정보도 자세히 확인할 수 있습니다.  전국 지역별 조류 인플루엔자 발생 현황을 아래👇에서 ..

운전을 하다 보면 가끔 나도 모르게 교통법규를 위반하는 경우가 있습니다. 오늘은 법규 위반으로 돈을 낼 때 나오는 고지서에서 언제나 헷갈리는 과태료와 범칙금의 차이점에 대해 알아보고 납부하는 방법에 대해 설명드리겠습니다. 과태료와 범칙금 차이 과태료와 범칙금 차이를 한마디로 정리하면과태료는 운전자를 특정 지을 수 없을 때 즉 단속카메라 등에 단속되었을 때 차량 소유주에 부과되는 것이고, 범칙금은 경찰관이 현장에서 적발하여 차량 운전자에 부과하는 것이라고 정리하면 쉽게 이해하실 수 있을 것입니다.  과태료와 범칙금 어떤 게 더 나은지 고민되시나요? 아래👇에서 바로 확인하세요! 과태료 범칙금 차이가 뭘까?👆  과태료란? ✔   과태료(過怠料)는 형사적 처벌이 아닌 행정상의 가벼운 처분을 말합니다. 보통 ..

12월은 자동차세 납부의 달입니다. 차를 가지고 계시는 분으로 연납을 하지 않으신 분은 12월 31일 전까지 납부하시기 바랍니다. 오늘은 자동차세 납부 기간 및 연납 할인 혜택 등에 대해 알아보겠습니다.  자동차세 납부 기간 자동차세는 매년 정기적으로 납부해야 하는 지방세로 납부 기간은 정기 납부 기간과 연납 제도가 있습니다.  정기 납부 기간 1년치 자동차세를 상반기와 하반기로 나누어 두 번에 걸쳐 납부하고 있습니다. 아래 일정에 맞추어 납부하시기 바랍니다. ✅   1분기(상반기) 납부 기간 : 1월 16일부터 ~ 6월30일까지 ✅   2분기(하반기) 납부 기간 : 12월 16일부터 ~ 12월 31일까지 차량을 가지고 계시는 분들은 납부 대상자인지 꼭 확인하시고 하반기 납부 기간 안에 납부하시기 바랍니..

올해 갑자기 내린 폭설로 타이어가 헛돌거나 미끄러지면서 운전하는데 많은 어려움이 있었을겁니다. 올겨울 앞으로도 잦은 폭설과 강추위가 예상된다고 합니다.  스프레이 체인에는 눈과 타이어의 접지력을 향상시키는 물질이 들어 있어 간단하게 스프레이 체인을 타이어에 분사만 해도 눈과 타이어의 마찰계수를 높여 차량의 미끄러짐 현상을 현저히 줄여준다고합니다. 올 겨울 휴대가 간편하고, 가격도 저렴한 스프레이 체인을 구비해두시는게 어떨까요?  스프레이 체인 뿌리기만 해도 스노우타이어와 같은 효과 있는 거 아시나요?  지금 아래👇에서 확인하시고, 미리 준비해 두시기 바랍니다.  스프레이 체인 효과가 이정도? 👆   스프레이 체인의 효과 및 사용방법 스프레이 체인의 작동 원리는 화학적 성분과 물리적 반응을 이용하여 타..

비만 치료제인 위고비(Wegovy)는 덴마크 제약사 노보 노디스크에서 개발한 비만 치료제입니다. 주성분인 세마글루타이드(Semaglutide)는 GLP-1 유사체로, 식욕을 억제하고 포만감을 지속시켜 체중 감량을 유도합니다. 이 약물은 기존의 비만 치료제인 삭센다보다 효과가 뛰어나며, 2024년 10월 한국에 정식 출시되었습니다. 오늘은 꿈의 다이어트 비만치료제라는 위고비에 대해 자세히 알아보겠습니다.  한국에 출시되고 난리난 위고비 아시나요? 아래👇에서 확인해 보세요👇👇 위고비가 이 정도? 👆  위고비 처방 기준 BMI(체질량지수) 30 이상인 사람 ◾   비만 환자로 분류되는 기준에 따라 위고비는 주로 고도 비만 환자에게 처방됩니다. ◾   체중 감량이 필요한 경우 심각한 건강 문제 예방을 ..

추운 겨울철에도 식중독이 많이 발생한다는 사실 알고 계신가요? 겨울철에 노로바이러스 식중독이 많이 발생하는 이유는 겨울철 어패류나 해산물이 상하지 않을 것으로 생각하여 익히지 않고 먹는 경우가 많기 때문에 많이 발생한다고 합니다. 오늘은 겨울철 식중독의 원인과 증상, 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.  식중독은 최대한 빨리 병원에 가야합니다. 지금 아래👇에서 응급센터 확인하세요!!👇👇 응급 의료센터 바로가기👆  주요 겨울철 식중독 종류 노로바이러스(Norovirus) ◾   원인 : 노로바이러스는 겨울철 식중독의 대표적 원인입니다. 주로 오염된 물, 조개류(굴, 홍합 등), 또는 바이러스에 오염된 음식과 접촉을 통해 전염됩니다. ◾   증상 : 구토, 설사, 복통, 발열. ◾   발생 요인 : 바..